Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 71,10g | Węglo: 80,91g.
Lunch: Сельдь Соленая, Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Трески. Obiad: Брокколи на Пару, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Запеченная или Жареная Пикша. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|