Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 52,52g | Białk: 101,99g | Węglo: 173,92g.
Śniadanie: Чай, Банан, Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Snaq Fabriq Coco Coconut , Ленивые вареники. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Heinz Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное филе с овощами в сметане, Мистраль Перловка. Obiad: Окей Груша Форель, Пекинская Капуста, Помидоры, Овсяноблин на кефире, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Редис, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Вкусвилл "Зернышко" Подовый. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|