Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 60,36g | Białk: 87,00g | Węglo: 143,92g.
Śniadanie: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Спагетти, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Папа Может Ветчина , Огурец, Три Правила Домашний Компот, Уник Омега-3. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Herbalife CR7 Drive. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|