Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 16,80g | Białk: 104,76g | Węglo: 172,40g.
Śniadanie: Tre Mulini Farina 0, Marmellata Light, Eridania Zucchero, Albume d'uovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Milbona Skyrella, Barilla Pasta, Campo Largo Ceci. Obiad: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Patate Crude, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Pomodori Ciliegini, Lidl Filetto Orata, Coop Cavolo Verza. Przekąski/Inne: Dimmidisì La Spremuta Fresca, Buitoni Pasta Sfoglia, Crema pasticcera. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|