Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 83,51g | Węglo: 213,89g.
Śniadanie: Cottee's Breakfast Marmalade, Bakers Delight Mixed Seed Sourdough Vienna, Vegemite Vegemite. Lunch: Hard-Boiled Egg , Bakers Delight Wholegrain LowFOD Block Loaf. Obiad: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Kantong Sweet & Sour Stir Fry Sauce, Coles Australian Chicken Mince, Broccoli , Leeks , Carrots . Przekąski/Inne: Arnott's Shapes Vegemite & Cheese, McDonald's Cappuccino - Almond Milk (Medium), Basco Vanilla Cup Cakes Gluten Free, Moccona Cappuccino . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesleyVicki
|