Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2015
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 19,35g | Białk: 97,63g | Węglo: 132,33g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej'. Lunch: Taillefine Fromage Blanc Saveur Citron, Haricots Verts, Carrefour Filets de Colin. Obiad: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Baguette, Échine de Porc, Cassegrain Lentilles Cuisinées. więcej...
|
|
3931 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Bricolage - 20 minut, Stanie - 3 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|