Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 100,89g | Białk: 77,38g | Węglo: 213,10g.
Śniadanie: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Racionika Протеиновый Батончик Банан, Восхищение Шоколад Темный с Арбузом, Яблоко, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Lunch: Блины с Творогом, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Ikea Котлета по-Киевски, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Увелка Гречка в Пакетиках. Przekąski/Inne: Увелка Гречка в Пакетиках, Кокосовое Печенье, Хлебзавод 28 Сочник, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|