|
A bit down ❤️
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 7,53g | Białk: 34,96g | Węglo: 149,22g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey. Lunch: Iwisa Maize Meal-Pap. Obiad: White Rice, Rabbit Meat . więcej...
|
|
4715 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 5 godziny i 30 minut, Nordic Walking - 6 godziny, Stanie - 11 godziny, Spanie - 1 godzina i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|