Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 72,28g | Białk: 95,49g | Węglo: 132,17g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 25%, Бабушка Аня Сырники Творожные. Lunch: Сельдерей, Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капуста Тушеная. Obiad: Жизнь Март Коул Слоу, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Ufood Подсолнечный Протеин, Кофемания Латте Матча Кокос. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|