Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2015
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 83,37g | Węglo: 177,35g.
Śniadanie: Rolffes Original Ahle Wurst, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Grünländer Leicht, Käsebrötchen. Lunch: Viva Vital Mischgemüse, Kartoffeln, Schaschlik. Obiad: Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Roggenbrötchen, Baumann Kesselgulasch. Przekąski/Inne: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Ehrmann Früchte Traum Kirsche. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|