Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 46,37g | Białk: 47,76g | Węglo: 74,18g.
Śniadanie: Красноярский Хлеб Хлеб Тостовый Американский, Помидоры, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Сметана 15%, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Куриный Фарш, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Merci Шоколадные Конфеты, Пятерочка Апельсин, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|