Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 49,01g | Białk: 99,48g | Węglo: 96,06g.
Śniadanie: Щедрые Хлебец Гречневый, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Чебурек, Яшкино Пряники Шоколадные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|