Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 86,60g | Białk: 106,55g | Węglo: 190,42g.
Śniadanie: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Скит Майонез, Кур су вид, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Нут (Вареный), Вареное Яйцо, Картофель Отварной, ВкусВилл Кефир 3,2%, Печень тушеная. Obiad: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|