Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
42,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 61,38g | Białk: 86,53g | Węglo: 158,15g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Семья Довольна Геркулес Классический, Льняное Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Маслины без Косточки, Глобус Мидии в Рассоле. Lunch: Fish House Филе Трески без Кожи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Красная Цена Маслины без Косточки. Obiad: Наша Корова Творог Обезжиренный, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Очищенные Семена Подсолнечника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Przekąski/Inne: Мираторг Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|