|
🙄
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 92,17g | Białk: 58,58g | Węglo: 161,91g.
Śniadanie: Biscoteria Pausen Schnitte , Erdbeeren, Alnatura Rhabarber Kompott, Sojade Sojajoghurt Natur, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Merci Merci Finest Selection. Obiad: Seeberger Nusskernmischung, PPURA Pesto, Aldi Datteltomaten, Aldi Mozarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Farmer Nuss-Frucht-Mix. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
moin Schaka, schönen Tag wünsch ich - LG
06 cze 23 przez użytkownika: Ralf_2204
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|