Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 47,85g | Białk: 90,16g | Węglo: 51,64g.
Śniadanie: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Свинина Отварная, Мандарины, Говяжья Котлета на Пару, Картофель Молодой, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|