Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 78,73g | Białk: 77,87g | Węglo: 127,11g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tesco Serek Homogenizowany Stracciatella. Lunch: Musztarda, Ketchup, Indykpol Parówki Ulubione. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pikok Gulasz Angielski Wieprzowy, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana Biała, Ślimak Zupa Szczawiowa z Jajkiem Gotowanym, Cukier, Cytryna. Przekąski/Inne: Jajko, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tesco Serek Homogenizowany Stracciatella, Musztarda, Ketchup, Indykpol Parówki Ulubione. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|