|
123.25
|
123,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2343 kcal
|
Tłusz: 96,43g | Białk: 210,35g | Węglo: 149,17g.
Śniadanie: Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Hard-Boiled Egg , Buffalo Wings, Biltong, Fresh Pasta (Cooked) , Beef Stew. więcej...
|
|
3907 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dewald1233211
|