Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
789 kcal
|
Tłusz: 41,61g | Białk: 49,14g | Węglo: 53,02g.
Śniadanie: Яйцо, Сыр, Безе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|