Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 96,62g | Białk: 102,21g | Węglo: 154,57g.
Śniadanie: Kinder Kinder Bueno Eggs, Prozis Nut Mix Butter, Colomba, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rajah Flavourful & Mild Curry Powder, Delizie del Sole Riso Roma, Aia Kebab. Obiad: Uovo Extra Fondente 2021, Esselunga Banana, Petto di Pollo (senza Pelle), Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo, Zucchine. Przekąski/Inne: Duplo Cocos 🥥, Cannella, Ananas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|