Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 70,41g | Białk: 97,94g | Węglo: 175,46g.
Śniadanie: Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. Lunch: Rote Paprika, Basmati-Reis Gekocht, Zwiebeln, Glasnudeln (Gekocht), Tofu Natur, Soja Sauce, Bambussprossen, Olivenöl, Möhren, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Obiad: Edeka Grüner Spargel, Maredo Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Pomito Passierte Tomaten, Olivenöl, Edamama Nudeln. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|