Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2011
|
103,0 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 68,86g | Białk: 90,83g | Węglo: 128,19g.
Lunch: honey wheat bread, Boiled Egg. Obiad: Chicken Leg, BBQ Sauce, Corn On The Cob with Butter, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Spring Mix, Feta Cheese, Portabella Mushrooms. Przekąski/Inne: MARIANI YOGURT RAISINS. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|