Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 118,60g | Białk: 114,27g | Węglo: 26,13g.
Śniadanie: Catb Balance Cookies, Avocado, Olio di Cocco, Proteine Whey, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Burro, Uovo, Bistecca di Manzo. Obiad: Panna 47 % , Mentaico, Gamberi Cotti, Salmone, Burro. Przekąski/Inne: Mirtilli, Biscotti Carb Balance . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcellomartinez
|