Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2764 kcal
|
Tłusz: 86,79g | Białk: 328,41g | Węglo: 181,10g.
Śniadanie: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Творог 5%, Молочная Станция Творог 0%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Суп Овощной. Lunch: Помидоры. Obiad: Черешня, Творожная запеканка, Овощи тушеные кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной, Куриные Грудки (Жареные). więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|