Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 81,66g | Białk: 80,85g | Węglo: 18,21g.
Śniadanie: Olimp MCT Oil, Café, Fromage Gorgonzola, Carrefour Le Pain aux Céréales , Oeuf à la Coque. Lunch: Olimp MCT Oil, Café, Fromage Feta, Auchan Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Blanc de Poulet, Saumon. Obiad: Haricots Verts, L'étal du Boucher Tranche de Gigot d'agneau sans Os. Przekąski/Inne: Olimp MCT Oil, Café. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|