Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 70,22g | Węglo: 104,83g.
Śniadanie: Творожная запеканка, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Йола Колбаса Вареная Молочная. Lunch: Конти Золотая Лилия, Хашлама. Obiad: Компот, Торт, Картошка Печеная, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|