|
Maalesef bulanan mide, baş dönmesi ile uyandım detoksu sona erdiriyorum. Bolca spor yapmama rağmen beni çok etkileyen bir sonuç olmadı. Eeeh işte biraz ekşın katalım dedik sağlıklı beslenmeye devam :')
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 28,37g | Białk: 38,17g | Węglo: 131,98g.
Śniadanie: Uno Tam Buğday Ekmek, Maydanoz, İçim Labne, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Nane, Yüksük Çorbası, Fındık Lahmacun. Przekąski/Inne: Kayısı, Çilek, Tatlı Kiraz, Şeftali, Yeşil Erik, Karpuz. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|