Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 69,75g | Białk: 90,09g | Węglo: 119,32g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Город Сад Вафля из Шпината, Яичница. Lunch: Черешня, Абрикосы, Посиделкино Пряники с Шоколадом, Простой Йогурт, Город Сад Вафля из Шпината. Obiad: Ягоды, Город Сад Вафля из Шпината, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Черешня, Абрикосы, Dolce Granto Сыр Пармезан, Славянка Золотой Степ (19г). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|