Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 54,48g | Białk: 106,77g | Węglo: 136,92g.
Śniadanie: Narmak Смесь Семян для Салата, ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Viola Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Магнит Банан, Язык Говяжий Отварной, Черешня. Lunch: Помидоры, Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой). Obiad: Кальмар, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Язык Говяжий Отварной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|