Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
107,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 18,06g | Białk: 43,04g | Węglo: 127,09g.
Śniadanie: Woolworths Top Red Apples, Mojo Me Collagen, Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Freshpak Green Rooibos Tea. Lunch: Farmer's Deli Double Smoked Ham, Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Nescafe Classic. Obiad: Nescafe Classic, Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Tomatoes, Lancewood Cheese, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Przekąski/Inne: Bananas , Nescafe Classic, Fair Cape Full Cream Milk, Sugar. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|