Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 43,18g | Białk: 84,23g | Węglo: 177,41g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Вишневый, Творожная запеканка. Lunch: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чеснок, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клубника, Шоколадный кекс. Przekąski/Inne: Победа Горький Шоколад без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|