Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 62,17g | Białk: 123,37g | Węglo: 49,88g.
Drugie Śniadanie: Vitargo Vitargo, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. Przed Lunchem: Mandorle Sbucciate, Arachidi, Bresaola. Lunch: Ricotta (Latte Intero). Przed Obiadem: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Mandorle Sbucciate. Obiad: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cuore di Bovino. Kolacja: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prolabs Prime Casein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|