Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 21,98g | Białk: 54,24g | Węglo: 69,04g.
Śniadanie: Continente Pão de Alfarroba. Obiad: Ferrero Ferrero Rocher, Bolonhesa de atum. Przekąski/Inne: Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|