Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
711 kcal
|
Tłusz: 35,28g | Białk: 65,13g | Węglo: 33,19g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Окей Форель Холодного Копчения, Помидоры, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Финик, Летний День Молоко 3,2%, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|