Dziennik alohaerba92, 07 cze 23

100-40-200
67,5 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2023:
1505 kcal Tłusz: 39,83g | Białk: 199,46g | Węglo: 98,01g.   Śniadanie: Anguria MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Lunch: Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Noci Alesto MIO, Sale MIO. więcej...
2941 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Sento fame solo leggendo i numeri 😧 
07 cze 23 przez użytkownika: Dossssss
Io nemmeno lontano km al solito 
07 cze 23 przez użytkownika: alohaerba92
Manca poco 
07 cze 23 przez użytkownika: marziana666
La tua testa riesce a sopportare molto più peso di quello che solleva il tuo corpo Andre.. 🧔🏼🐿️ 
07 cze 23 przez użytkownika: Dossssss

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.