Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
44,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 57,94g | Białk: 131,21g | Węglo: 180,20g.
Śniadanie: Zero Сироп Черешня, Черешня, Самокат Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Lunch: Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Болгарский Перец, Морковь, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы, Federici Цельнозерновые Макароны. Obiad: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Мария Ра Крупа Гречневая, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Помидоры, Морковь, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны. Przekąski/Inne: Мясновъ Дюшес. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Krasotka;)Moon
|