Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2023
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 65,74g | Białk: 123,72g | Węglo: 64,48g.
Śniadanie: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Омлет или Яичница, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Самокат Ветчина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Exponenta High-Pro Натуральный, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . Obiad: Семга на Гриле. Przekąski/Inne: Метрополис Торт Мокко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|