Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 31,44g | Białk: 96,87g | Węglo: 143,75g.
Śniadanie: Bionova Protein Granola с Шоколадом без Сахара, R.A.W. Life Protein Granola Coco&Banana, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Шампиньоны, Куриное Филе, Булгур. Obiad: Tamaki Соус Ореховый, Спаржа, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Sporty Печенье Клубника, Простоквашино Кефир 2,5%, Картофель, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi White_lotus!
|