Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2482 kcal
|
Tłusz: 103,37g | Białk: 214,89g | Węglo: 188,22g.
Śniadanie: Красные Вишни, Руккола, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молочная Станция Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Клубника. Obiad: Клубника. Przekąski/Inne: Махеевъ Майонез Провансаль, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Снежное Лакомство Эскимо. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|