Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 76,50g | Węglo: 184,04g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Самса с Говядиной. Lunch: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Бон Пари Леденцы , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Багет с Чесноком , Лосось на Пару, Чай. Obiad: Магнит Багет с Чесноком , Помидоры, Жареным Луком, Толстолобик Жареный. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Черешня, Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|