Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2877 kcal
|
Tłusz: 130,98g | Białk: 77,98g | Węglo: 347,55g.
Śniadanie: Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Spaghetti à la Sauce Tomate et Légumes, Golden Seafood Filet de Poisson Pané à la Tomate et à la Mozzarella , Yaourt de Soja, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Obiad: Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Baïko Yaourt sur Lit de Cassis . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|