Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 58,70g | Białk: 106,60g | Węglo: 74,46g.
Śniadanie: NL International Collagen Formula, Гречка Отварная, Делси Форель Слабосоленая , Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Лук, Черемша, Огурец (с Кожурой), Редис. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Черемша, Куриный Бульон, Окей Окорочок Куриный Отварной . Obiad: NL International Омега-3, Дома Куриный Бульон. Przekąski/Inne: NL International UP2U Топпинг Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Diet Ваниль Smart. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анна Козяева
|