Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 67,46g | Białk: 73,33g | Węglo: 118,26g.
Śniadanie: Яйцо, Челны Хлеб Батон Бутербродный, Кофе, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лаваш Тонкий, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Obiad: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Челны Хлеб Батон Бутербродный, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Огурец (с Кожурой), Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|