Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 42,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 59,09g | Białk: 80,72g | Węglo: 121,17g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Индилайт Ветчина из Индейки, Радеж Батончик Чесночный, Бари Луйс Сыр «Домашний» 45%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пятерочка Нектарин . Obiad: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|