Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 69,24g | Białk: 117,72g | Węglo: 167,53g.
Śniadanie: Milka Bubbles Капучино, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Окей Хлеб Бородинский Любительский . Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Ратибор Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|