Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 43,77g | Białk: 127,80g | Węglo: 159,55g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Chiquita Banana, Tuorlo d'uovo, Miele, Perugina Cacao Amaro, NaturaSí Gallette di Riso Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, I Chicchi D’Angelo Riso Integrale Nero Venere, Asdomar Filetti di Sgombro al Naturale. Obiad: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Molas Gallette di Riso Integrale e Mais, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Conad Riso Soffiato Biologico, My Love My Life Mandel Natur, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|