Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 38,91g | Białk: 65,58g | Węglo: 156,39g.
Śniadanie: Pineapples Ananas Frais, Banane, Malo Fromage Blanc 0%, Nectarines, Melon, Abricots, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Pastèque, Fraises, Picard Rhubarbe en Morceaux, Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait, Pommes Pink Lady. Lunch: Vinaigrette, Pizza Maison, Florette Batavia, Radis, Eco + Saumon Atlantique Fumé , Bouton d'Or Poivrons Grillés, Villa Gusto Mozzarella Minis, Tomates Cerises, Treo Cœurs D’Artichauts Marinés, Melon, Pastèque, Abricots, Fraises, Pineapples Ananas Frais, Nectarines. Obiad: Céleri, Pastèque, Nectarines, Pineapples Ananas Frais, Fraises, Abricots, Pastèque, Melon, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, Cora Yaourt Nature 0%, Malo Fromage Blanc 0%, Sucrine, Concombre (Pelé), Avocat, Baguette, Poivrons Rouges Doux, Betteraves, Tomates Cerises, Eridanous Tzatziki, Picard Rhubarbe en Morceaux, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Pommes Pink Lady. Przekąski/Inne: Choco Nussa Lidl Pâte à Tartiner Cacao Noisette Bio, Épi d'or Brioche Tressée aux Perles de Sucre, Lidl Pain Sportif. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|