Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 51,43g | Białk: 121,42g | Węglo: 248,10g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сельдерей, Клубника, ВкусВилл Манго, Абрикос. Lunch: Голден Яблоко , Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оттоги Кляр, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Шаурма с Курицей, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ударница Лимонные Дольки. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|