Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 61,21g | Białk: 42,39g | Węglo: 130,70g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Чай с Сахаром, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Майонезом, Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Гречка Отварная. Obiad: Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Европром Паста из Морепродуктов, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ANASTASI....S
|