Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 76,86g | Węglo: 197,15g.
Śniadanie: Шампиньоны в Сметане, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Кавказский Долгожитель Мацони, Куриная Отбивная, Пятерочка Immuno Lakto Драконий Фрукт, Ветчина, Белый Хлеб. Obiad: Хрустим Сухарики, Пиво, Соленые Огурцы с Укропом, Булгур (Вареный), Куриная Отбивная, Шампиньоны в Сметане. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natali06.14
|